Kontemplative Meditationen.

Wandel geschieht in Stille.


"Das Erweichen des Herzens und Öffnen des Minds." Eine kontemplative Meditation.

Hier gibst du dem Selbst Raum.

Die Einfachheit des Seins und die Schlichtheit des Wesens trägt in den tiefsten innersten Kern des Seins.

"In Zeiten tiefer Wanldung ist die am meisten benötigte Qualität die von Freundlichkeit und Sanftmut"

 

Das friedvolle Herz: Eine meditative Reise in die Kunst der Kontemplation.

Dem inneren Wandel Raum geben.
Den Raum in sich für Wandel öffnen.

"Wenn da Unwohlsein ist, wenn da Unklarheit ist, wenn da Verwirrung und Chaos ist, dann ist da auch Wandel.
Erlaube das."


Diese kontemplativen Meditation können auch auf Youtube gehört werden. Hier ist der Link:

Meditation.

für Daheim zur Prozessbegleitung und  Inspiration.


Hier findest du Meditationen für unterschiedliche Abschnitte des Wandelns, Werdens und Reifens:

Die Basis Meditationen
sind als erste Schritt der Bewusstwerdung und in Kontakt kommens mit deinen nicht-physischen Dimensionen und Erforschungen gedacht. Der Beginn.

Die Meditationen für die Phase der Veränderung und des Chaos sind für die Momente gedacht, in denen unsere altes Realität sich auflöst und die Neue noch nicht da ist, noch nicht begreifbar, spürbar und erlebbar ist. Hier kann sich ein Erleben von Ohnmacht, Überforderung und Orientierungslosigkeit einstellen. Wir umarmen das Chaos.

Die Meditationen für die Phase der Integration und Annahme, berühren deine Essenz und begleitet in der Ausbildung von Annahmefähigkeit und Intergration der neuen Realität. Ein neuen tiefer Sein erfahren.


Du kannst die Meditationen über den Online Shop bestellen - die Zusendung erfolgt innerhalb weniger Werktage - oder direkt mit dem Titel über das Kontaktformular. Die Zusendung erfolgt in Audios mit Kurzbeschreibung.

Kurz-Meditation

...wenn das Energiefeld beginnt zu zittern.


☀️🌖 Kurz Meditation: Die Annahme. 🌖☀️

Diese Meditation ist ein Ausschnitt aus einer Meditation, die im MeditationsRaum entstanden ist. Ich möchte euch einladen, an diesem Feld teilzuhaben und bedanken mich gleichzeitig dafür 🙏.

Die Annahme dessen, was sich durch uns hindurch bewegt.
Die Annahme dessen, mit dem zu sein, was ist, was da ist, was durch dich wirkt, bewusst und unbewusst.


Anleitung einer einfachen Übung, an die wie uns erinnern dürfen, wenn das Energiefeld beginnt zu zittern, zu kollabieren, zu lecken, sich zu verzerren.